Ăn đêm là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, thói quen ăn đêm có những tác hại gây ảnh hướng xấu đến sức khỏe.

Những việc làm đơn giản này mang lại những tác dụng vô cùng lớn đối với sức khỏe. Hãy xem bạn đã làm được bao nhiêu điều rồi nhé.

Ăn đêm là một thói quen có cả mặt lợi lẫn hại đối với sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ những mặt trái của thói quen này.

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe. Vì thế, hãy nhớ 10 việc tuyệt đối tránh, 5 việc nên làm trước khi ngủ để tốt cho cơ thể.

DNVN - Doanh nghiệp bán lẻ điện thoại kinh doanh thêm sản phẩm y tế, rau củ; công ty may bán hàng qua livestream, sản xuất khẩu trang, linh hoạt áp dụng “ba tại chỗ”… là cách mà các doanh nghiệp tại TP Hồ Chí Minh, Đồng Nai… đang triển khai để vượt qua đại dịch.

Cả gia đình nhà chồng đã không khỏi sững sờ khi mở gói bưu phẩm do con dâu gửi đến.

Ngoài tập luyện, Ngọc Thúy rất kỹ lưỡng trong việc xây dựng chế độ ăn khoa học. Bởi theo chân dài, chế độ ăn uống quyết định đến 70% việc giữ dáng.

Để quá trình giảm cân tự nhiên đạt hiệu quả bạn hãy nhớ 3 bước cơ bản dưới đây.

Sữa, thực phẩm cay, chất cồn... là thực phẩm người bị viêm xoang cần kiêng để việc điều trị hiệu quả.

Nhiều thói quen gây hại gan, quá tải cơ thể trước khi ngủ bạn cần loại bỏ càng sớm càng tốt.

Nếu bạn còn mắc phải những sai lầm dưới đây về chế độ ăn thì rất khó để giảm cân.

Chắc chắn rất nhiều chị em đang mắc phải những thói quen sai lầm khiến vòng eo ngày càng to.

DNVN - Chiều 6/5, Ban Chỉ đạo Phòng chống dịch COVID-19 TP Đà Nẵng đã công bố thông tin về kết quả điều tra, giám sát, xử lý trường hợp bệnh nhân thứ 3 nghi mắc COVID-19 trên địa bàn TP kể từ ngày 3/5 đến nay.

Đây là những thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối vì đặc biệt gây hại cho sức khỏe.

Đôi khi bạn đói muốn ăn khuya thì hãy lựa chọn những thực phẩm lành mạnh dưới đây nhé.